14.05. od 20.00 23.05. od 20.00 30.05. od 20.00

Během pěti lekcí se seznámíte se základními pozicemi hatha jógy, několika dýchacími a relaxačními technikami. Kurz se bude konat každé úterý od 19.00 – 20.00 pokud se přihlásí nejméně pět zájemců… … Čtěte více…Kurz základy Hatha jógy od 6.5.2013

Nové lekce: K2 hiking s Evou, K2 hiking s Veronikou a Bosu s Pavlinou… … Čtěte více…Nové lekce s Evou, Veronikou a Pavlinou

Těší nás že máte i o svátcích chuť si zacvičit.

Od 14.3. pilates s Radkou nadále bude od 18.00, od 19.00 bude jóga a od 20.00 nová lekce Bosu cardio s Veronikou.

Jóga s Terezií bude pokračovat následující čtvrtek  21.3.2013. Lekce jógy se nadále budou konat od 19:00.

Další lekce aerobiku s Jarmilou se budou konat 12.3. od 19:30 a 28.3. od 20:00.

Radmila Pelánková je instruktor Pilatesu od roku 2008. Radka má vzdělání v oblasti fitness, jógy a zdravé výživy. V oblasti fitness působí od roku 1998.  Lekce Pilates s Radkou se budou

Čtěte více…Nová lekce – pilates s Radkou, každý pátek od 19:00