Síla a vytrvalost
Tabata, Kruhový trénink, TRX, Bosu, Bodystyling, BODYPUMP
Fitness studio – Praha 8, Dolní Chabry
První trénink basketbalu v novém roce bude 12.1.2014. Cena za 20 tréninků (celkem 40 hodin) činí 1700,- Kč. … Čtěte více…Basketbal pro děti pokračuje
Potřebujete odstranit stres z práce, naštvala Vás kamarádka/přítel? Chcete zhubnout a zpevnit? Pár základních prvků určitě zvládne každá. … Čtěte více…Kick box – zaměřeno na spalování tuků
Zveme vás na ukázkové lekce zdarma ve středu 11.12. od 18:00 a v neděli 15.12 od 19:00. Kurz začne 8.1.2014. … Čtěte více…SEBEOBRANA PRO DOSPĚLÉ
Od 11.11.2013 nová lekce Hatha Jóga s Terezií… … Čtěte více…Změny a nové lekce v rozvrhu!
V neděli 6. 10. 2013 začíná zcela nový kroužek BASKETBALU pro DĚTI ve věku 9 – 13 let. Koná se každou neděli od 16:00 do 18:00 v tělocvičně ZŠ dolní Chabry. … Čtěte více…BASKETBAL PRO DĚTI – od 6. 10. 2013
Zapracujte na pevnosti vašich zad! Cvičení se sestává ze sérií relaxačních, mobilizačních a posilovacích cviků… … Čtěte více…Zdravá záda – nova lekce v rozvrhu
Další ukázkové lekce všech dětských kroužku budou probíhat ještě příští týden – utery, středa, čtvrtek dle rozvrhu. Prosíme všechny zájemce abyjsi předem rezervovali místo přes rezervační system nebo telefonicky na
Čtěte více…Další ukázkové lekce dětských kroužků – příští týden
Od 03.09. každé úterý K2 hiking s Pavlinou od 20:00 Od 04.09. BOSU Cardio s Pavlinou od 18:00 Od 04.09. každou středu NAAM Jóga s Martinou od 19:00 Od 04.09.
Čtěte více…Od září nové aktivity – přijďte na ukázkové lekce zdarma!
Pro vaší ratolest připravujeme od září nové kroužky: Pohybovky, Zumba, Street dance a Sebeobrana… … Čtěte více…Od září nové kroužky pro děti
Posilujte svůj mozek cvičením: zvláště běh zlepšuje vštípitelnost paměti a prohlubuje učení, protože se při něm stimuluje růst nových mozkových buněk. To přinesl nejnovější výzkum z Howard Hughes Medical Institute, provedený