Síla a vytrvalost
Tabata, Kruhový trénink, TRX, Bosu, Bodystyling, BODYPUMP
Aktuality
30 denní výzva ZABOJUJ A ZFORMUJ
Zahájení soutěže 26.05.2013 30-denní výzva ZABOJUJ A ZFORMUJ Stop gravitaci – kliky ZABOJUJ – ZFORMUJ – kardio, břišáky, protažení Nové pozadí – dřepy Výhra luxusní ošetření
Další lekce aerobiku s Jarmilou Plevovou!
14.05. od 20.00 23.05. od 20.00 30.05. od 20.00
Kurz základy Hatha jógy od 6.5.2013
Během pěti lekcí se seznámíte se základními pozicemi hatha jógy, několika dýchacími a relaxačními technikami. Kurz se bude konat každé úterý od 19.00 – 20.00 pokud se přihlásí nejméně pět zájemců… … Čtěte více…Kurz základy Hatha jógy od 6.5.2013
Nové lekce s Evou, Veronikou a Pavlinou
Nové lekce: K2 hiking s Evou, K2 hiking s Veronikou a Bosu s Pavlinou… … Čtěte více…Nové lekce s Evou, Veronikou a Pavlinou
Ve středu 1.5.2013 cvičíme podle rozvrhu
Těší nás že máte i o svátcích chuť si zacvičit.
Od 14.3. změna termínu pro lekce ve čtvrtek
Od 14.3. pilates s Radkou nadále bude od 18.00, od 19.00 bude jóga a od 20.00 nová lekce Bosu cardio s Veronikou.
14.3. odpadá jóga s Terezií
Jóga s Terezií bude pokračovat následující čtvrtek 21.3.2013. Lekce jógy se nadále budou konat od 19:00.
Další lekce aerobiku
Další lekce aerobiku s Jarmilou se budou konat 12.3. od 19:30 a 28.3. od 20:00.